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Anti-Stress-Training für die Jüngsten: So können Familien die Folgen der Pandemie bewältigen

Seit zwei Jahren leben Eltern und Kinder unter enormen Unsicherheiten. Unsere Autorin hat sich für ihre Tochter auf die Suche nach Stressbewältigungsstrategien gemacht.

Vor einigen Wochen, als meine sechsjährige Tochter mal wieder tobte und laut weinte, weil ihr die Hosen nicht gefielen, die für den Tag zur Auswahl standen, fragte ich mich: Ist das eine normale Phase in diesem Alter oder hat das vielleicht mit der Corona-Pandemie zu tun? Ich fühle mich in Situationen wie diesen hilflos. Wie kann ich meiner Tochter helfen, damit umzugehen, dass unser Leben seit zwei Jahren ein anderes ist? Eines, das ich mir selbst nie hätte vorstellen können.

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