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Tagesspiegel Plus
Tropennächte in Deutschland: Sechs Tipps, wie Sie bei Hitze besser schlafen können
Der Sommer raubt dem ein oder anderen den Schlaf. Was für Abkühlung sorgt – und was nicht.
Von Julia Hoene
| Update:
Man wälzt sich von links nach rechts, will die Decke am liebsten aus dem Bett schmeißen, hat einen heißen Kopf, schwitzige Hände und Füße – die Nächte können im Sommer mitunter heiß, anstrengend und schlaflos werden.
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