zum Hauptinhalt
© imago images/Jens Schicke
Tagesspiegel Plus

Zehn Jogging-Tipps vom Olympiasieger: Dieter Baumann erklärt, was jeder Läufer wissen sollte

Wie intensiv, auf welchem Untergrund und mit welchen Schuhen sollte man joggen? Antworten für Anfänger und Fortgeschrittene – von einem, der es wissen muss.

Von Martin Einsiedler

Dieter Baumann hat Lust auf das Gespräch. „Aber vielleicht nicht auf eine Videokonferenz. Meine Haare“, schreibt er. Der 56-Jährige war noch nicht beim Friseur. „Ich gehe erst, wenn ich wieder auf Tour gehen kann“, sagt er später dann im Telefonat. Doch bis es so weit ist, wird es noch dauern.

Lesen Sie weiter mit Tagesspiegel Plus

Nie waren verlässliche Informationen wichtiger

Stark werbereduziert
in der Tagesspiegel App

Exklusive Inhalte für
Tagesspiegel Plus-Leser

Ohne Risiko:
Jederzeit kündbar

Schon Digital-Abonnent? Hier anmelden