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Noch mehr Spaß mit Musik. Dann kann man den reinigenden Schwamm fröhlich  im Rhythmus kreisen lassen.
© Franziska Gabbert/dpa
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Frühjahrsputz für Anfänger: Schrubben und polieren killt auch Kalorien

Experten geben Tipps, wie man umweltschonend die eigene Wohnung zum Glänzen bringt. Die Bewegung ist auch ein guter Ersatz fürs Fitnessstudio.

Wer Online-Yoga zu öde und joggen zu anstrengend findet, könnte es dieser Tage mal mit einer in verschiedene Richtungen praktischen Tätigkeit probieren: putzen. Das killt nicht nur Kalorien, sondern auch Keime und Viren. Und macht die Wohnung, in der man sich ja zurzeit meist aufhält, zu einem noch schöneren Ort.

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