Wut und Angst können nützlich sein: Jauchs Millionen-Gewinner zeigt den Weg zur Gelassenheit

Wann er das letzte Mal so richtig wütend geworden ist? Leon Windscheid muss nicht lange überlegen. Wegen der Corona-Beschränkungen hat er sich auf Youtube ein Work-out angesehen. „Die Trainerin sah toll und entspannt aus, vergoss kein einziges Tröpfchen Schweiß während der anstrengenden Übungen.“ Er selbst merkte rasch, dass er bei den Sit-ups und anderen Übungen überhaupt nicht mithalten konnte. „Plötzlich stiegen Flüche in mir auf, von denen ich gar nicht wusste, dass ich sie kannte“, erzählt er am Telefon.