„Ein kleiner Kick fürs Hirn“: Warum uns Hängematten so glücklich machen

Schaukeln kann helfen, Kinder zu beruhigen. Doch auch für Erwachsene lohnt es sich, Zeit in der Hängematte oder im Schaukelstuhl zu verbringen. Was passiert dabei im Gehirn – und warum ist es so gesund?

Von Saara von Alten

17.08.2023, 12:33 Uhr

„Ich gehe jetzt ins Tuch.“ Das sagt meine sechsjährige Tochter in letzter Zeit oft. Dann verschwindet sie in ihrer sogenannten Therapieschaukel: einem vier Quadratmeter großen Stück Stoff, das wir an einen Deckenbalken gehängt haben. Sie streckt Beine und Arme aus, macht ein paar akrobatische Umdrehungen inklusive Schweinebaumel und entspannt sich danach für geraume Zeit.

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