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Tropennächte in Deutschland – Sechs Tipps, wie Sie bei Hitze besser schlafen können
© mauritius images / Alamy / Rusla
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Tropennächte in Deutschland: Sechs Tipps, wie Sie bei Hitze besser schlafen können

Der Sommer raubt dem ein oder anderen den Schlaf. Was für Abkühlung sorgt – und was nicht.

Von Julia Bernewasser

| Update:

Man wälzt sich von links nach rechts, will die Decke am liebsten aus dem Bett schmeißen, hat einen heißen Kopf, schwitzige Hände und Füße – die Nächte können im Sommer mitunter heiß, anstrengend und schlaflos werden.

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