Ein paar Gänge runterschalten: Manager verraten ihre Abendrituale

Ab aufs Sofa: Vielen Menschen genügt das als abendliches Kontrastprogramm zum Job. Reinhild Fürstenberg genügt es nicht. Erst wenn sie mit den Händen in der Gartenerde wühlt, hat sie das Gefühl, langsam herunterzukommen. „Ich mache abends etwas komplett anderes als das, was ich tagsüber im Job getan habe“, sagt die Gesundheitswissenschaftlerin und Gründerin des Hamburger Fürstenberg Instituts, die Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeiter bei mentaler Gesundheit unterstützt.