Höhe? Ja, erzähl mal!: Ick liebe mein Berlin und seine Trailstrecken

Vor einigen Tagen war ich in den Bergen unterwegs und wer jetzt denkt, dass diese Info herzlich wenig zu einer Kolumne passt, die sich ums Laufen in Berlin dreht, der irrt. Denn gerade, wenn ich im schönen Tirol bin und meine Laufrunde drehe, wird mir bewusst, wie gut ich durch die Trailläufe im Grunewald auf dieses Terrain vorbereitet bin. Auf die hohen Gipfel, die das Tal pittoresk umrahmen, laufe ich natürlich nicht. Aber selbst beim Wandern oder auf jenen Laufstrecken, die sich um den hiesigen Golfplatz ziehen, zeigt sich, dass das hügelige Gelände des Grunewalds ein gutes Training für dieses Terrain ist. Wer sich erinnert – ich hatte in einer meiner ersten Laufkolumnen mal davon erzählt, welchen Respekt mir früher jeder kleine Anstieg abgerungen hat. Und heute? Kein Problem mehr. Im Gegenteil. Anstiege sind das Salz in der Laufsuppe.