Kolumne „Losgelaufen“: Wie es mit den sportlichen Neujahrsvorsätzen klappt

Sportliche Silvestervorsätze landen schnell mal auf dem „Ja, aber...“-Stapel. Unsere Kolumnistin hat einige Tipps, wie es dieses Mal klappen kann.

Von Jeannette Hagen

15.12.2021, 12:46 Uhr

Wenn ich im Spätherbst laufe, fällt mir immer wieder auf, dass in dieser Zeit meist nur Läufer*innen unterwegs sind, für die das Laufen schon viele Jahre zum Alltag gehört. Routiniert laufen sie ihre Strecken ab, einige befinden sich schon in der Vorbereitungsphase für den nächsten Marathon.

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